top of page
Funksjonell sjekk i klinikk
Funksjonell sjekk er en rolig og presis kartlegging av hvordan kroppen din er strukturert og stabilisert i utgangspunktet.
Vi ser på hvordan holdning, kjernefunksjon og pust samspiller, og hvordan dette påvirker belastning i hverdagen, på trening og under aktivitet.
Hvor vil du starte?
Uforpliktende · 45-60 minutter · Digitalt
For deg som er klart for fysisk kartlegging
Hva får du ut av det?
-
Et tydelig bilde av hvordan kroppen din faktisk håndterer belastning
-
Innsikt i hvor stabilitet mangler – og hvor den kompenseres
-
Et presist grunnlag for målrettet trening, videre kartlegging eller rehabilitering
-
Mindre gjetning, mer retning
Hva ser vi på?
-
Holdning og kroppens grunnoppsett
-
Kjernefunksjon og stabiliseringsstrategi
-
Pust og regulering
-
Sammenhenger som påvirker belastning over tid
Hvordan brukes dette videre?
Kartleggingen brukes til å avgjøre:
-
om korrigerende trening er riktig
-
om det er behov for en utvidet kartlegging
-
eller om rehabiliterende oppfølging er mest hensiktsmessig
Alt tilpasses det vi faktisk finner.
Pris
3 900 kr
Inkluderer strukturert digital forhåndskartlegging av helse.
Når du er klar, velg hvordan du vil gå videre
Uforpliktende · 45-60 minutter · Digitalt
For deg som er klar for fysisk kartlegging
bottom of page